ブルーライトカット眼鏡を有効活用しよう！
パソコンやタブレット、スマホなどを長い時間扱う方の中には
ブルーライトカットメガネを使っているという方も多くいるのではないでしょうか？
しかし、この「ブルーライトカットメガネ」最近は、効果がない。もしくは、効果が限定的だという研究結果も出ていますが、就寝前の数時間は効果があると言うのが定説となっています。
※疲労軽減や視力回復効果は否定されています
実際にブルーライトカットメガネを一応使っていますが、気休め程度に使っています。
そこで、この記事ではブルーライトカットメガネの本来の使い方と違う
少し違った使い方を紹介したいと思います。
ブルーライトカットメガネのもう一つの機能
ブルーライトカットメガネは文字通り、ブルーライトをカットする役割を持つメガネですが
もう一つあまり知られていない機能があることを知っていますか？
それは、紫外線をカットするという機能です。
ブルーライトと紫外線は周波数が近くて、性質上ブルーライトをカットするようにレンズを作ると紫外線も同時にカットするレンズができるんだそうです。
しかし、紫外線をカットするレンズを作ってもブルーライトをカットするレンズができるわけでは無いのが不思議なところです。
ブルーライトカットメガネのレンズはやや黄色がかっていますが、それも紫外線対策にとってはポジティブな要素です。
実は、黄色のレンズと言うのが最も行為率よくUVカットしてくれるので、その点でもブルーライトカットメガネは優秀なんです！
ブルーライトカットメガネでシミ対策⁉
ブルーライトカットメガネで紫外線もカットするという話は前の項目に記載していますが、
ここでは、ブルーライトカットメガネがどうシミ対策になるのかを説明したいと思います。
まず、紫外線を浴びるとシミのもとになるというのは知られた話です。
その紫外線は実は肌だけでなく眼球からも吸収されてしまうということを知っていますか？
更に、眼球から吸収された紫外線は肌から吸収された紫外線と比べて、シミになりやすいとされています。
そこで登場するのが紫外線もカットしてくれるブルーライトカットメガネです。
夏であれば女性は多くの方が日焼け止めを塗って紫外線対策をすると思いますが、冬になるとその割合はガクンと落ちます。
※ちなみに紫外線は曇でも地上に届いています。
車を運転するときやお散歩など外を歩くときだけでもブルーライトカットメガネをかけるだけで、紫外線対策ができます。
最近のブルーライトカットメガネはおしゃれで価格も高価で無いことから、複数所有してその日の服装や気分に合わせてコーディネートするのも良いかもしれませんね。
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